Entre todos los cambios, los de la piel son
el signo más visible de envejecimiento. Las evidencias del aumento de
la edad incluyen las arrugas y la piel flácida, además del
encanecimiento del cabello como signo obvio
La piel tiene muchas
funciones: protege del medio ambiente, ayuda a la regulación de la
temperatura corporal y al balance de líquidos y de electrolitos , al
igual que proporciona los receptores para las sensaciones como el tacto,
dolor y presión.
Aunque la piel tiene muchas capas, en general se
puede dividir en tres porciones principales: la externa (epidermis) que
contiene las células de la piel, pigmento y proteínas; la media (dermis)
que contiene los vasos sanguíneos, nervios, folículos pilosos,
glándulas sebáceas y suministra nutrientes a la epidermis. La capa que
está debajo de la dermis (la capa subcutánea ) contiene las glándulas
sudoríparas, algunos de los folículos pilosos, vasos sanguíneos y grasa.
Cada capa contiene también tejido conectivo, con fibras de colágeno
para dar soporte y fibras de elastina para dar flexibilidad y fuerza.
Los
cambios en la piel están relacionados con los factores ambientales,
constitución genética, nutrición y otros factores; sin embargo, el
factor aislado más importante es la exposición al sol, teniendo la
certeza de qu la luz U.V. es el principal agente determinante externo
del envejecimiento cutaneo y se puede evidenciar al comparar las áreas
del cuerpo que tienen una exposición regular al sol con las que están
protegidas de la luz solar. Parece que los pigmentos naturales
proporcionan algo de protección contra el daño en la piel inducido por
el sol, pero hemos de comentar como los U.V. producen un daño
acumulativo sobre la piel . Las personas con ojos azules y piel blanca
muestran más cambios en la piel con el envejecimiento que las personas
con piel oscura y fuertemente pigmentada.
CAUSAS:
•
Adelgazamiento y arrugas:
El adelgazamiento ocurre en la medida en que disminuye la producción de
células en la epidermis. La dermis también puede tornarse más delgada y
estos cambios en ambas capas hacen que la piel parezca más como papel
crepé y se arrugue. La piel envejecida se describe a menudo como más
similar al ‘papel’
•
Pérdida de la firmeza:
La piel pierde firmeza al envejecer porque produce menos elastina
(fibras elásticas que le confieren flexibilidad) y colágeno (fibras
densas que le confieren fortaleza). Con estos niveles menores de
elastina y colágeno, la piel finalmente se rinde a las fuerzas de la
gravedad cayéndose y encorvándose.
•
Manchas de la edad:
Las células de la pigmentación que contiene la epidermis (melanocitos)
tienden a aumentar en ciertas áreas, en particular en el dorso de la
mano que ha estado expuesto al sol, y se agrupan formando lo que se
conoce como manchas de la edad.
•
Sequedad:
La piel envejecida tiene menos glándulas sudoríparas y oleosas. Esto
puede hacer a la piel más propensa a condiciones de sequedad como la
aspereza y la picazón.
Si bien es posible que estos efectos nos
ocurran a todos, la velocidad y el grado de envejecimiento de la piel
tiene en parte que ver con factores genéticos. Aún más significativa es
la influencia que ejercen los factores del estilo de vida.
PROBLEMAS COMUNES
Los trastornos de la
piel son tan comunes en todos los adultos mayores que a menudo es
difícil diferenciar los cambios normales de los que están relacionados
con una enfermedad. Más del 90% de todas las personas adultas mayores
manifiestan algún tipo de trastorno de la piel.
Los trastornos de la
piel pueden ser causados por muchas enfermedades como diabetes,
enfermedad hepática , enfermedad cardíaca y enfermedades de los vasos
sanguíneos como la arteriosclerosis ; otras causas pueden ser el estrés,
las reacciones a los medicamentos, la obesidad y las deficiencias
nutricionales. El clima, la exposición a químicos industriales y
domésticos, la calefacción en la casa, las prendas de vestir, las
alergias a plantas y otras alergias, al igual que muchas otras
exposiciones comunes pueden causar también cambios en la piel.
La
luz solar puede causar elastosis (pérdida de la elasticidad), los
queratoacantomas (crecimientos de piel no cancerosos), el engrosamiento
de la piel, los cambios en el pigmento como las manchas del hígado y
otras condiciones.
Así mismo, la exposición a los rayos solares también ha sido relacionada directamente con los cánceres de piel
He comprobado a lo largo de los años que para mantener una piel en buen estado sólo hay que seguir unas pautas de higiene diarias estas son -LIMPIAR por la mañana y por la noche con un producto apropiado(LECHE O GEl)-HIDRATAR(aplicar CREMA HIDRATANTE despues de la limpieza por la mañana)-EXFOLIAR(aplicar un PEELING una vez por semana,puesto que las células muertas se renuevan cada 5 o 6 días)
Las dos cremas que se suelen utilizar son la HIDRATANTE para el día y la NUTRITIVA para la noche,sin embargo hay personas que no quieren tantos productos y buscan una crema que sirva para dia y para noche,tengo que reconocer que yo soy una de ellas por eso vengo utilizando desde hace mucho una crema llamada MULTI-EFFECT,como su nombre indica es una crema con multiples efectos sobre la piel estos son:-Antiarrugas -Aclara y unifica el tono-Proporciona elasticidad y firmeza,esta crema compuesta de alfa-hidroxiácidosvitamina E y filtro solar
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